Ginnastica posturale IRONBACK
sono aperte le iscrizioni per gennaio!
Pre-iscriviti ora e inizia il tuo percorso di ginnastica per la colonna vertebrale
finalmente presento...
Il corso di ginnastica posturale PER COSTRUIRE UNA SCHIENA FORTE specifica per chi ha sofferto con mal di schiena e cervicale!
PERCHE ISCRIVERTI
Sono diversi i vantaggi…
Primo fra tutti la sensazione di benessere immediata che deriva dal fare una scelta che hai rimandato probabilmente troppo a lungo ” Lo faccio a settembre”!
Quanti settembre sono passati senza iniziare un percorso di ginnastica per la colonna vertebrale?
Non fare lo stesso errore adesso… io ce la metto tutta con una serie di vantaggi unici.
BENEFICI REAELI E TANGIBILI PER LA TUA COLONNA VERTEBRALE
Iniziare il tuo percorso porterà a partire dalla sesta settimana benefici per il tuo corpo e alla salute della tua colonna vertebrale.
Un percorso dinamico e NON noioso ricco di soddisfazioni e risultati tangibili!
RIDUCI IL DOLORE ALLA LOMBARE O CERVICALE
Scoprirai come l’esercizio fisico è un fattore chiave per la salute della schiena. Raggiungendo un livello di riduzione di dolore e capacità di muoverti mai provato prima. Meno dolore, più forza fisica e mentale.
MIGLIORA LA TUA POSTURA E LA TUA ESTETICA
Mente e corpo lavorano insieme, e lavorando con gli esercizi puoi migliorare la tua postura e sentirti più tonico.
RALLENTA L’INVECCHIAMENTO DELLA COLONNA VERTEBRALE
Rallentare l’invecchiamento fisiologico e sentirsi più giovani è oggi possibile grazie all’esercizio fisico.
Quante persone conosci che nonostante l’età sono sane in forma?
E se potessi sentirti anche tu cosi? Wow.
ALTRI VANTAGGI NELL’ISCRIVERSI…
1. POSTO QUASI ASSICURATO
I posti disponibili sono limitati a 30 persone totali, perchè vogliamo seguire i pazienti in modo specifico in gruppi di MASSIMO 4 PERSONE.
Personalizzazione degli esercizi in base alla tua condizione.
POSTURAL CHECK-UP
Il postural check-up è la visita con me per valutare lo stato della tua colonna vertebrale.
Solo cosi posso capire:
– se sei idoneo ad effettuare la ginnastica;
– in quale gruppo, programma e livello inserirti.
– Ottenere tutte le informazioni per decidere se iniziare il percorso.
ASCIUGAMANO E ACQUA COMPRESI
Per ogni lezione oltre alle dotazioni necessarie come tappetino, pesetti, elastici ecc anche:
1 bottiglietta di acqua
1 asciugamano usa e getta a disposizione.
GARANZIA
Sei coperto al 100% dalla garanzia “Soddisfatto o Rimborsato”
Inizia il corso in tutta serenità, perchè il primo mensile è coperto dalla mia garanzia.
In pratica, puoi frequentare il primo mese e testare la qualità del servizio che ti offro ed eventualmente ripensarci e chiedere il rimborso delle lezioni pagate.
COME FUNZIONANO LE ISCRIZIONI?
Spesso tendiamo a rimandare a un momento che non arriva mai!
E la schiena ne risente durante l’anno, costretto a farmaci, blocchi e sedute di fisioterapia.
Fai che questa sia l’ultima volta che dici: inizio il mese prossimo la ginnastica per la schiena.
INVIACI UN MESSAGGIO O CHIAMACI E PRENOTA IL POSTURAL CHECK-UP O LA PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA.
IL METODO
Tutto parte dalla scienza.
Iron Back è una ginnastica specifica per chi ha sofferto con il mal di schiena e cervicale, ideale anche per chi ha sofferto con ernia del disco.
La ginnastica secondo le linee guida dell’OMS è la migliora cura per chi soffre con problemi alla colonna vertebrale.
I gruppi sono di 4 persone per essere seguito in maniera precisa e personalizzata.
Basta esercizi di solo stretching, la chiave è lavorare sullo sviluppo della forza e della coordinazione abituando la colonna a ricevere carichi sempre maggiori.
Ogni settimana ci focalizaremo su un distretto o un obiettivo come:
– lavoro specifico per la cervicale;
– esercizi per correggere le spalle curve in avanti;
– mobilità generale;
– Rinforzo arti inferiori;
– Coordinazione.
IL TEAM
Hai mai avuto un Team di esperti sulla ginnastica per la colonna atua completa dispozione?
Christian e Emanuela, miei collaboratori lavoreranno in sinergia con me per cucire un percorso adeguato al tuo caso..
Un Team sempre a tua disposizione, che non ti farà mai sentire solo e che ti prenderà per mano in un vero e proprio percorso di evoluzione, in grado di migliorare per sempre la qualità della tua vita.
Si vince sempre insieme, questo è il nostro segreto.
CONTATTA IL SERVIZIO CLIENTI PER FISSARE IL TUO POSTURAL CHECK-UP
OPPURE
PER RICHIEDERE LA LEZIONE DI PROVA GRATUITA
A presto.
Dr stefano Corsetti